Hotstone massage Breda

Hot stone Massage

Tijdens een hot stone massage worden warme platte stenen op het lichaam gelegd. De hitte en druk van de stenen dringt diep door in de spieren. Een hot stone massage verlicht spanning en geeft na afloop van de massage veel energie.

Voor de hot stone massage gebruik ik afgeronde basaltstenen, deze zijn hard en bevatten veel ijzer. Deze vulkanische stenen houden de warmte goed vast. Tijdens de massage hebben deze stenen een temperatuur van ongeveer 45 graden en ze worden gebruikt om op specifieke punten op het lichaam neer gelegd te worden en het lichaam wordt gemasseerd met de warme stenen en tevens met olie.

Effect van Hot stone massage

Ten eerst zorgt de hot stone massage voor een heerlijk ontspannend effect. De warmte vergroot het gevoel van welzijn. Veel mensen denken dat een hot stone massage voornamelijk oppervlakkig is, dit is echter niet het geval, het is door de warmte en druk een krachtige diepe massage. Geschikt voor mannen en vrouwen.

Voor wie?

Een hot stone massage is zeer geschikt voor mensen die:

• Last hebben van stress (geen burn-out)
• Spanningen
• Spierproblemen
• Vermoeidheid
• Niet ontstoken reuma of artrose
• Blokkades
• Slechte doorbloeding
• Fibromyalgie
• Spijsverteringsproblematiek

Voor wie niet?

• Hartklachten
• Hoge bloeddruk
• Zwangerschap
• Infecties
• Ernstige rugpijn
• Bij besmettelijke huidziektes
• Psoriasis
• Koorts
• Totale uitputting
• Trombose
• Burn-out
• Ontstekingen
• Kanker
• Een verwonde huid

Mensen met klachten zoals diabetis, hart en vaatziekten en hoge bloeddruk dienen eerst toestemming te vragen aan hun huisarts. Voor zwangere vrouwen raad ik de zwangerschapsmassage aan.

60 minuten:                                               € 60 ,-